Dag 23

1 vecka kvar. Sen släpps jag ut på egna ben.... Lr ja, jag är ju där redan även om jag nu har ett stöd i träning och kost. Men på egna ben står jag faktiskt redan. Det är ju mina beslut som tagit mig hit jag är idag.

Så, planeringen för dagen ser ut så här:

Frukost: havregrynsgröt m mjölk
2 Knäcke m skinka och keso, gurka

Mellis: hallonkvarg

Lunch: lax med wokgrönsaker och pasta, keso

Mellis: hallonkvarg

Middag: middag hos vänner

Kvällsmål: ?

Träning idag blir Afropower dans och styrkepass.