Grahamsscones en lördagmorgon

Ja jag har ju bestämt att fredagskvällar, lördagsmorgnar samt lördagskvällarna ska bli lite mer liberala dvs att jag kan äta det jag känner för utan att räkna kalorier. Funkar det är det jättebra. Funkar det inte får jag gå tillbaka till extremt strikt kost. Jag vill inte tappa kroppen och hälsan jag har börjat skapa. Samtidigt vill jag leva och ha kontroll utan hets, ångest och nitiskt räknande.

Men i dag blev det grahamsscones med smör och högklassig marmelad utan tillsatt socker (=)) till frukost efter den obligatoriska gröten. Kokade kaffe och njuter nu med fullproppad mage.
Helt underbar start och jag hoppas att magen pallar det här nu.

Till lunch blir det ngn matlåda och till middag vet jag faktiskt inte.

Hur som helst - kolla in scones.se för receptet! Jag gjorde i muffinsplåt för de blir mkt finare då =)

Trevlig helg vänner!