Morgonträning

I dag körde jag träning innan jobbet. 05:36 var jag ute på PW. Efter det blev det 8 backlopp, 20 burpees och 1 planka. Sen var det bara att packa ihop kroppen och göra mig i ordning för jobb.
Igår kväll gjorde jag rumpa/lårträni g så idag liksom övriga dagar sedan i söndags har jag grym träningsvärk där.