Två pass

Idag blev det två träningspass. Ett Afro Power Dance och sen fotboll.
På måndag drar utmaningen igång. Då blir det 30 dagar med sammanlagt minst 30 h träning :)
Tänkte blogga om det då. Förberedelser i veckan med mat osv.

Förhoppningsvis back on track

Det har varit en bra sensommar om än dåligt med kontinuerlig träning. Dessutom tog jag beslutet att börja äta mer kolhydrater igen vilket har gjort att sötsuget varit enormt. Ni vet vad det innebär...

Iaf. Tänkte ta tag i det här igen. Hur jag ska lösa träningen när jag har barnen hos mig får vi se :)

I helgen blev det 2*90 min fotboll. I går inget men idag väntar två pass - ett afro power dance och sen fotboll i kväll.
Hyfsat kolhydratintag igår sånär som en bulle som min chef kom med... Hade inte mage att tacka nej. Men stod emot kvällssuget. Heja!